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沐汤须知

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  纯正国御七步泡法
  第一步:淋浴清洁——泡汤前,请先沐浴洁身,以利于吸收温泉水中矿物质(若搓背安排在这个环节);
  第二步:自我经络疏导——沐浴中(后),自我疏通胃经、胆经,促进稍后的身体吸收和排泄(可按照沐浴区图示进行);
  第三步:沐浴纯正温泉——在温泉区服务员指导下泡汤,建议选择3款不同汤池,每次泡汤不超过15分钟; 

                                                                                    


  1)原汤温泉:享受原汁原味的纯正温泉
  ★第一次补水    饮用清水200ml
  2)加料温泉:在服务员建议下根据自己体质和偏好选择其中2款
  第四步:麦饭石排毒——放松平躺,自我疏通任脉(可按照图示进行)以利体内排毒,建议不超过20分钟;
  ★第二次补水    饮用淡盐水200ml
  第五步:原汤温泉——充分吸收温泉水中矿物质,泡汤不超过10分钟;
  第六步:地热带养生——放松静躺(此环节中可选择美容、足疗等);
  ★第三次补水    饮用精心调制的四季国御养生茶
  第七步:淋浴——温水、清水速冲,2-3分钟即可(此环节后可选择深度全身按摩保健)。
  温泉疗养后注意事项:饮食清淡,不可饱食, 充分休息。

 

  沐汤注意事项:
  哪些情况下不适宜泡温泉?
  1.熬夜之后;2.饮酒之后;3.空腹时;4.用餐前或后半小时内;5.剧烈运动后;
  6.高血压,心脏病,糖尿病,皮肤病、性病等疾病的患者;7、怀孕或处于特殊时期的女性
  沐汤小贴士:
  1.到露天温泉区必须穿着泳装及拖鞋,小心地滑。
  2.选择适合自已的汤池浸泡,一般从温到热,每次浸泡15分钟左右即可,上岸稍作休息后再浸泡(高温池不应超过10分钟)。
  3.为给宾客提供一个健康的休闲度假环境,宾客只可在指定的吸烟区吸烟,温泉区其他区域禁止吸烟。
  4.汤客手牌既是更衣柜的钥匙,又可作为在温泉区域、餐饮区域消费的挂账凭证。
  泡温泉时可能会伴随哪些现象产生?
  可能会出现胸闷、头晕、恶心、心跳加速、口干、皮肤出现红点等现象,这些皆是正常反应,应上岸稍作休息,饮杯水或饮料即可缓解不适。

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